வருடம் முழுவதும் நன்றாகப் படித்திருந்தாலும், தேர்வுக்கு முந்தைய நாள் இரவு பல மாணவர்களுக்குக் காய்ச்சல் வருவது போல ஒரு பயம் தொற்றிக்கொள்ளும்.
வருடம் முழுவதும் நன்றாகப் படித்திருந்தாலும், தேர்வுக்கு முந்தைய நாள் இரவு பல மாணவர்களுக்குக் காய்ச்சல் வருவது போல ஒரு பயம் தொற்றிக்கொள்ளும்.
1. புதிய டாபிக்குகளை (New Topics) தொடாதீர்கள்
எக்ஸாமிற்கு முந்தைய நாள் இரவு இதுவரையில் படிக்காத ஒரு புதிய பாடத்தை எடுத்து வைத்துப் படிக்காதீர்கள்.
2. ஹால் டிக்கெட் மற்றும் பேனாக்களை பேக் செய்யுங்கள்
முந்தைய நாள் இரவே உங்களின் ஹால் டிக்கெட், ஐடி கார்டு, மற்றும் தேவையான பேனாக்களை பத்திரமாக எடுத்து வைத்துவிடுங்கள்.
3. லேசான இரவு உணவு (Light Dinner)
பரோட்டா, பிரியாணி போன்ற செரிமானத்திற்கு கடினமான உணவுகளை முந்தைய நாள் இரவு கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டும்.
4. நேர்மறையான சுய-பேச்சு (Positive Self-Talk)
“என்னால் முடிந்த அளவுக்கு நன்றாகப் படித்திருக்கிறேன். நாளைத் தேர்வை தைரியமாக எழுதுவேன்” என்று உங்களுக்கு நீங்களே பலமுறை சொல்லிக்கொள்ளுங்கள்.
